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スイートフェンネル


学名
Foeniculum vulgare var. dulce

原産国
イタリア、フランス、スペインなど

抽出方法
水蒸気蒸留法

抽出部位
種子

チャクラと繋がる場所
第3チャクラ（ソーラープレクサスチャクラ）
— 消化力・自信・自己コントロールを司るエネルギー

特徴
甘くスパイシーで、ややアニス（甘草）に似た温かみのある香り。古くから消化を助けるハーブとして親しまれており、心身の巡りを整え、内側からバランスをサポートします。重たさを感じるときや、気持ちを軽やかにしたいときにもおすすめです。

おすすめの使用方法・タイミング
・食後のリラックスタイムに
・気分が重いときやスッキリしたいときに
・ボディトリートメント（希釈）で巡りを整えたいときに
・自信を持ちたい場面や気持ちを整えたいときに

使用上の注意（補足）
・ホルモン様作用があるため、妊娠中・授乳中の方は使用を控えてください
・乳幼児への使用は避けてください
・高濃度での使用は刺激となる可能性があるため、必ず希釈してください
・長期間・大量使用は避け、適量での使用を心がけてください