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セージ

学名
Salvia officinalis

原産国
地中海沿岸地域（イタリア、フランスなど）

抽出方法
水蒸気蒸留法

抽出部位
葉・花

チャクラと繋がる場所
第5チャクラ（スロートチャクラ）
— 表現力・コミュニケーション・真実を伝える力を司るエネルギー

特徴
すっきりとしたハーブ調の中に、ややスパイシーで力強さを感じる香り。古くから浄化や神聖な儀式に用いられてきた歴史を持ち、空間や心の不要なエネルギーをクリアに整えるとされています。思考をシャープにし、集中力を高めたいときにも適しています。

おすすめの使用方法・タイミング
・気分をリセットしたいときの芳香浴に
・仕事や勉強前の集中力アップに
・空間の浄化や切り替えをしたいタイミングで
・瞑想前に使用し、思考を整理したいときに

使用上の注意
・作用が強いため、少量から使用してください
・長時間の連続使用は避けましょう
・妊娠中・授乳中の方、てんかんの既往がある方は使用を控えてください
・高濃度での皮膚使用は刺激になる可能性があるため、必ず希釈して使用してください